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Sparte: Gymnastik
Spartenleitung - Marion Wersel
Tel.: 05175/ 953115 - E-mail: gymnastik(at)svadler1888.de


Hallo Bewegungsmuffel !!!

Habt Ihr nicht Lust Eure müden Knochen wieder beweglich zu machen?
Die Chance bietet sich für Euch in unserer Gymnastikgruppe!
Nach Eurem Geschmack ist bestimmt etwas dabei.

Ihr habt die Wahl zwischen folgenden Kursen:

Montags: 18.00-19.00 Uhr AEROBIC-Step by Step zum fertigen Tanz

Zeitgleich: 18.00-19.00 Uhr MÄNNER unter sich!

19.00-19.45 Uhr  FITNESS FÜR JUNG+ALT
19.45-20.30 Uhr BEWEGUNGSTRAINING 50+

Donnerstags:
17.00-18.00 Uhr SPORT FÜR ALLE ! Training für Frau+Mann, Jung+Alt!


Für Abwechselung in den Stunden sorgt der Einsatz von verschiedenen Geräten wie z.B. Hanteln, Therabändern, Step-Brettern oder ganz simplen Holzstäben.
Die Intensität jeder Stunde bestimmt ein jeder durch seine körperliche Verfassung selber.
Für ein besseres Kennenlernen veranstalten wir gemeinsame Radtouren, Grillabende und zum Jahresende eine gemeinsame Weihnachtsfeier.
Eure Anregungen und Vorschläge sind uns immer willkommen!

Überwindet Euch, kommt einfach mal vorbei und überzeugt Euch selbst!!!

Wir freuen uns Euch zu sehen !!!

Die Ü-Lei´s (Übungsleiter)
Dagmar + Christina